Spitzenleistungen im Sport sind mit omnivorer und veganer Ernährung möglich. Der Vorteil der veganen Ernährung macht sich allerdings langfristig bezahlt, wenn es um die Lebensqualität im mittleren und …
„Führende Universitäten empfehlen eine pflanzliche Ernährung und raten nicht umsonst von Milchprodukten ab, die für den Säure-Base-Haushalt schädlich sind. Dieser Trend basiert also auf …
„Zur herausragenden Fitness, mit der Sailer unter anderem im Sommer-Trainingslager beim Berglauf den Kollegen davon eilte, trägt seit einigen Monaten auch eine für einen Fußball-Profi ungewöhnliche …
Medizinischer Hinweis: Muskeln kann man mit omnivorer und mit veganer Ernährung optimal aufbauen, denn beide Ernährungsweisen liefern genügend Protein zum Muskelaufbau. Der Unterschied zwischen beiden …
