Ernährung und Gesundheit

Man sollte nicht vergessen, dass die Pille Hormone enthält und die Gabe von Hormonen immer ein schwerwiegender Eingriff in die Physiologie des Körpers darstellt. Genau dies macht auch Milch und …

„Nach WHO-Schätzungen sterben etwa 700.000 Menschen im Jahr an Infektionen mit Keimen, die auf kein Medikament mehr reagieren.“„In Deutschland werden mit 1200 Tonnen Antibiotika pro Jahr in der …

Realität: In veganer Ernährung fehlt gar nichts, so lange man die 7 Regeln beachtet: http://www.provegan.info/index.php?id=234&L=0

 

Bei veganer Ernährung nach den 7 Regeln ist man sogar optimal …

Die Paleo Diät ist nicht nur ein Mythos, sondern auch ernährungswissenschaftlicher Schwachsinn. Denn richtungsweisend für eine gesunde Ernährung ist nicht, was Steinzeitmenschen verschlungen haben, …

Das Etikett verspricht „Italienisches Olivenöl, Extra Vergine“, aber oft ist es weder „Vergine“ noch italienisch… Die Agro-Mafia hat ein ausgeklügeltes System der Lebensmitteltäuschung aufgebaut.

 …

Zwar können auch Omnivore alt werden, entscheidend ist aber, dass Veganer im hohen Alter in der Regel gesünder und geistig fitter sind. Was nützt es einem Omnivoren, wenn er zwar lange lebt, aber nur …

Dr. Ellsworth Wareham ist ein gutes Beispiel dafür, wie hoch die Lebensqualität auch noch im extrem hohen Alter sein kann, wenn man sich an die einfachen Regeln einer gesunden veganen Ernährung hält. …

Dann folgen die üblichen Kommentare :-) : 

 

Fleischfütterer: Das ist aber nicht artgerecht!

 

ProVegan: Was ist denn artgerecht?

 

Fleischfütterer: Fleisch!

 

ProVegan: Aber die Erfahrungen zeigen, dass …

Das kommt darauf an:

 

Bei Harnsteinen sollte man tatsächlich viel trinken.Bei älteren Menschen ist das Durstempfinden häufig gestört, so dass sie auf jeden Fall regelmässig trinken sollten.Gesunde …

„Es ist kein Zeichen geistiger Gesundheit, sich an eine zutiefst gestörte Gesellschaft anpassen zu können.“

Jiddu Krishnamurti (indischer Philosoph und Gelehrter)

 

Es ist kein Zeichen geistiger …

Dies hat 2 Gründe:

 

1. Völlige Unkenntnis in Ernährungsfragen

 

und / oder

 

2. Finanzielle Interessen und Abhängigkeiten

 

Ärzte, Kliniken, Hersteller medizinischer Geräte und Pharmakonzerne können nur …

Ernährungslaien und Ernährungsbetrüger behaupten gebetsmühlenartig, dass es Veganern an Protein, Folsäure, Eisen und Kalzium mangeln würde. Professor Dr. Campbell hat dazu eine Tabelle (China Study, …

Andere bedeutende Ernährungsexperten stimmen dieser wichtigen Tatsache zu:

 

„Als das Nahrungsmittel mit der höchsten Kaloriendichte und eines der Nahrungsmittel mit der niedrigsten Nähstoffdichte ist …

Dr. med. Michael Greger analysierte die Studien zu diesem Thema:

 

Je höher der Homocystein-Spiegel, desto höher das Risiko für Gehirnabbau und damit für Demenz und Alzheimer.Die B-Vitamine Folsäure, …

Denn es gibt genug ungesunde vegane Nahrungsmittel, mit denen Du den langsamen Suizid auch schaffst, auch wenn es nicht ganz so einfach ist wie mit Tierqualprodukten.