Ernährung und Gesundheit

„Da sie, wie die meisten Ärzte, keine Ernährungsinformationen in der medizinischen Fakultät erhalten habe, sagte Dr. Funk, fühle sie sich von ihrer medizinischen Ausbildung ‚betrogen‘.“

 

„Nachdem sie …

„Die eigene Gesundheit kann offenbar deutlich profitieren und gleichzeitig lässt sich auch noch für die Umwelt etwas Gutes tun. Natürlich sollte man auch das Schicksal der Tiere nicht vergessen, denen …

Laut einer Studie, die im Fachmagazin Nutrition veröffentlicht wurde, reduziert eine hohe Aufnahme von Ballaststoffen das Risiko für Symptome einer Depression. Forscher überprüften Daten von der …

„Die WHO empfiehlt ausschließliches Stillen in den ersten sechs Lebensmonaten. Tatsächlich aber werden nur 40 Prozent aller Kinder in diesem Zeitraum allein mit Muttermilch ernährt. Würde die Rate …

Dr. med. Michael Greger sichtete die Studien. Die wichtigsten Ergebnisse:

 

Höhere Konzentrationen an karzinogen Umweltgiften kommen fast nur in Tierprodukten vor.

Fleisch aus biologischer Haltung …

Vegane Kost ist die gesündeste in jedem Lebensalter, auch für Kinder (siehe weiterführende Links unten). Wer gegen vegane Kinderernährung ist, dem fehlt das fachliche Know-how und / oder ist …

„Chemisch wurden alle deutschen Oberflächengewässer schlecht bewertet. Auch hier sieht es EU-weit besser aus: In immerhin rund 38 Prozent der Gewässer sei der Zustand gut, erklärte die EEA. In den …

Wissenschaftler untersuchten den Zusammenhang zwischen Ernährungsgewohnheiten und Wechseljahresbeschwerden bei 754 Studienteilnehmern. 121 Frauen befanden sich in den Wechseljahren und 483 nach den …

Niederländische Wissenschaftler untersuchten bei 2753 Teilnehmern der Rotterdam-Studie den Zusammenhang zwischen den Ernährungsgewohnheiten und der Faltenbildung im Gesicht. Bei Frauen war ein hoher …

 

Warum? Milch und Milchprodukte verhindern die Resorption der Antioxidantien.

 

 

 

 

 

Dr. Michael Greger erklärt dies anhand von Studien:

 

 

 

 

 

https://nutritionfacts.org/video/benefits-of-blueberries-f …

Eine Ernährung, die reich an Früchten, Gemüse, Hülsenfrüchten und Getreide ist, vermindert die Risikofaktoren, die mit Alzheimer verbunden sind. Dies ergab eine Studie, die im Fachmagazin Neurology …

Eine Ernährung, die reich an Obst, Gemüse und anderen ballaststoffreichen, pflanzlichen Nahrungsmitteln ist, verbessert die Darmbakterienvielfalt innerhalb von zwei Wochen. Dies geht aus einer Studie …

Ein interessanter Bericht und interessante Interviews mit Dr. Neabore und Dr. Kahleova.

 

Fazit: Öl ist nicht gesund, letztlich ein unnatürliches Industrieprodukt mit der höchsten Kaloriendichte unter …

Das Schlimme daran ist, dass wegen einer solchen irreführenden Berichterstattung vielen Kindern die gesündeste (=vegane) Ernährung vorenthalten wird, weil die Eltern Angst bekommen. Dabei sind die …

Anmerkung: Wann werden die Menschen endlich verstehen, dass Fipronil in Eiern das geringste Problem sind? Alle Tierprodukte sind mit kanzerogenen Umweltgiften und / oder ganz natürlichen …

Anmerkung: Wer als Konsument immer noch nicht gelernt hat, dass Tierprodukte immer kontaminiert sind (wie z.B. durch Dioxin, PCPs etc.), dem ist halt nicht zu helfen. Die staatlichen …

„Bisher gab es keine großen wissenschaftlichen Studien, die den Zusammenhang zwischen Proteinverzehr und dem Eintritt der Wechseljahre untersucht hatten. Nun konnten Wissenschaftler zeigen, dass …

Niederländische Wissenschaftler untersuchten bei 2753 älteren Teilnehmern den Zusammenhang zwischen den Ernährungsgewohnheiten und der Faltenbildung im Gesicht. Bei Frauen war ein hoher Verzehr von …

Eine Auswertung von Studien, die in Progress in Cardiovascular Diseases veröffentlicht wurde, ergab, dass eine vegetarische, insbesondere vegane Ernährung mit einer besseren kardiovaskulären …