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Seit über 20 Jahren beschäftige ich mich nun intensiv mit der Ernährung und ihrer Bedeutung für die Gesundheit. Es ist kaum zu glauben, aber im Medizinstudium sind Ernährungswissenschaften kein Thema. Entsprechend dürftig ist der Kenntnisstand der meisten Ärzte hinsichtlich Ernährung. Auch ich kannte nach dem Medizinstudium kaum mehr als die ganzen Vorurteile über Ernährung. Genauso wie die meisten Konsumenten und die meisten Ärzte glaubte auch ich, dass Fleisch angeblich wichtig für die Versorgung mit Protein und Eisen sei und dass Milch unersetzlich für die Kalziumversorgung und für starke Knochen sei. …
https://www.youtube.com/watch?v=DoZZBfUUrvE&ab_channel=NutritionFacts.org
Diese Studien haben mir das psychologische Verständnis dafür eröffnet, warum Eltern mit einer katastrophalen Ernährung ihre Kinder offenen Auges in die Fettleibigkeit und damit in den gesundheitlichen Niedergang abgleiten lassen:
Fast alle Eltern halten das Gewicht ihrer fettleibigen Kinder für völlig normal!
Obwohl nicht einmal eines der Kinder die minimalsten Kriterien für eine auch nur einigermassen gesunde Ernährung einhält (täglich …
Diese grosse, randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit einem 2 × 2-faktoriellen Design zur Nahrungsergänzung mit Vitamin D3 (2000 IE/d) und marinen n-3-Fettsäuren (1 g/d) über 5 Jahre untersuchte eine repräsentative Stichprobe von 25.871 US-amerikanischen Frauen im Alter von 55 Jahren und Männern im Alter von 50 Jahren. An der VITAL-Telomerstudie nahmen 1054 Teilnehmer teil, die im Harvard Clinical and Translational Science …
«Seit mehreren Jahren wird davor gewarnt, dass der transgene Mais fähig ist, sich mit Teosinte [eine unerwünschte, wilde Maispflanze] zu kreuzen und hybride Nachkommen zu erzeugen. Teosinte gilt in den Maisanbaugebieten Spaniens als besonders schwer kontrollierbares Unkraut. Obwohl sie dazu verpflichtet ist, hat die Firma Bayer die Institutionen der EU nicht offiziell über diese Risiken informiert.»
«Die transgenen Nachkommen wiesen im Vergleich …
Kurz zusammengefasst ist es besser, manche Nahrungsmittel roh zu konsumieren, andere dagegen gekocht. Zum Beispiel wird Vitamin C durch Hitze leicht zerstört, Beta-Carotin und Lycopin aus gekochtem Gemüse viel besser absorbiert. Pilze und Bohnen sollten immer gekocht werden, weil die in ihnen enthalten gesundheitsschädlichen Stoffe zerstört werden. Wichtig: Pilze und Bohnen gehören unbedingt regelmässig in eine gesunde Ernährung, weil sie …
«Statistisch gesehen erkrankt fast jeder zweite Mensch im Lauf seines Lebens an irgendeiner Art von Krebs. Weil man selbst betroffen ist oder eine betroffene Person kennt, geht das Thema damit alle etwas an.»
«Darmkrebs ist derzeit die dritthäufigste Krebserkrankung weltweit. In einigen Ländern steigt die Zahl der Darmkrebsfälle bei Erwachsenen unter 50 Jahren. In Deutschland nehmen die Darmkrebserkrankungen in dieser Altersgruppe jährlich um …
«Rückblick ins erste Corona-Jahr: Das RKI hatte das Maskentragen im öffentlichen Raum zunächst abgelehnt, schwenkte während des Lockdowns im April 2020 aber überraschend um. Die Professorin für Krankenhaushygiene Ines Kappstein weist in ihrem neuen Buch nach, wie die Behörde damals eine Evidenz für die Wirksamkeit der Masken nur vortäuschte – und damit die Beschlüsse der Regierung zu einer Maskenpflicht ermöglichte.
Am Anfang galt die …
Anmerkung: Ich stimme jedem einzelnen Wort des grossartigen Gabor Maté zu!
https://www.youtube.com/watch?v=hLPYt9UuSdQ&ab_channel=TheChrisHedgesYouTubeChannel
https://www.youtube.com/watch?v=d5yFJ1CjZYE&list=WL&index=2&ab_channel=MiddleEastEye
Sie schildert sehr eindrücklich, wie die Barbaren Kinder verstümmeln und ermorden und warum die westlichen Staaten am intellektuellen und moralischen Tiefpunkt angelangt sind, wenn sie einerseits ihre heuchlerische Besorgnis ausdrücken, andererseits aber die Waffen liefern, mit denen die Barbaren dann die Kinder verstümmeln und ermorden.
https://www.youtube.com/watch?v=FVxP_Xr0c94&ab_channel=FrankBarat
Hinweis: Prof. Dr. Ninon Colneric ist Vorstandsmitglied des Bündnis für Gerechtigkeit zwischen Israelis und Palästinensern (BIP) e.V., in dem ich seit Kurzem auch Mitglied bin. Ninon Colneric ist eine deutsche Rechtswissenschaftlerin und ehemalige Richterin am Europäischen Gerichtshof in Luxemburg. Sie war dort die erste deutsche Richterin.
Ich empfehle, die gesamte ausgezeichnete Analyse zu lesen. Link unten.
«Zu den Antisemitismusvorwürfen …
https://www.youtube.com/watch?v=TyvhAo-BZVk&ab_channel=acTVismMunich
«Der britische Außenminister David Lammy sagte zu den israelischen Plänen, alle Gaza-Bewohner auf einem winzigen Flecken zusammenzutreiben und mittelfristig aus dem Land zu schaffen: „Wir müssen das beim Namen nennen. Es ist Extremismus. Es ist gefährlich. Es ist abscheulich. Es ist monströs. Und ich verurteile es auf das Schärfste.“»
https://dienichtvergisst.wordpress.com/2025/05/22/wacht-europa-auf/
Söder: «Ein gegrilltes Stück Schweinefleisch aus bayerischer Herkunft ist einfach unschlagbar.»
«Am Samstagvormittag begann das Fest mit einem Weißwurstessen und der Marktplatz füllte sich rasch. Zu Mittag war das erste Grillfleisch fertig und die Besucher standen an den Ständen geduldig Schlange. Letztlich kamen mehrere tausend Besucher.»
«Bürgermeister Wittmann sagte im BR-Interview, es werde gefeiert und gegessen, bis alles weg ist. …
«Die Empfehlung, calciumreiches Mineralwasser zu trinken, um die Calciumzufuhr bei einer veganen Ernährung zu verbessern, stammt unter anderem von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Calcium zählt zu den kritischen Nährstoffen in der veganen Ernährung. Denn hier fällt die tierische Hauptquelle für Calcium – Milch und Milchprodukte – weg.»
«Der tägliche Calciumbedarf beträgt 1.000 Milligramm bei Erwachsenen, 1.200 Milligramm bei …
Das Video zeigt Fälle von Krebserkrankungen bei Veganern und macht es somit berechtigterweise zum Thema, beleuchtet aber leider nicht in ausreichender Weise die möglichen Gründe. Daher möchte ich das in aller Kürze tun:
Krebs hat viele Ursachen. Ernährung ist zwar die wichtigste oder eine der wichtigsten Ursachen, aber es gibt noch andere.
Viele Krebse wachsen sehr langsam. Daher ist es möglich, dass der Krebs vor der veganen Zeit bereits …
«Innerhalb von zehn Jahren ist die Zahl der Exzessivraucher und Tabaksüchtigen laut Daten einer Krankenkasse um fast 50 Prozent gestiegen. Fast ein Viertel der Starkraucher ist demnach an COPD erkrankt.»
«Immer mehr Menschen in Deutschland zählen nach Krankenkassendaten zu den exzessiven Rauchern – ihre Zahl wächst seit Jahren. Unter ihnen leidet fast ein Viertel an einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD). Auch ihr Anteil ist …
«In den Tiefen der Ostsee lebt eine Walart, die nun vom Aussterben bedroht ist. Grund dafür ist unter anderem der Mensch.»
«Seit mehreren Jahren versuchen Tierschützerinnen und Tierschützer die Population der Schweinswale in der Ostsee zu erhalten und den Lebensraum der Tiere zu schützen, etwa WWF, der NABU und BUND. Doch offenbar reichen die Mühen der Naturschutzverbände nicht aus. Zwar zählen die Schweinswale weltweit nicht zu den gefährdeten …
«Immer häufiger kommt es zu verstörenden, blasphemischen und gotteslästerlichen Darstellungen in Kirchenräumen, wie zuletzt am 15. Mai 2025 im Hohen Dom zu Paderborn.
Was sich dort im Rahmen des Festaktes zur Eröffnung des Jubiläumsjahres 1250 Jahre Westfalen im Beisein von Bundespräsident Frank-Walter Steinmeier, Ministerpräsident Hendrik Wüst und vor allem Erzbischof Dr. Udo Markus Bentz abspielte, erregt nicht nur katholische Gemüter:
Nach …
«Ich dachte, mein Schwein pfeift: „Wir müssen verantwortungsvoll mit den Nutztieren umgehen, das wollen im Übrigen auch die Verbraucher.“ Diese Worte stammen von CSU-Ernährungs- und Landwirtschaftsminister Alois Rainer.»
Anmerkung: Mit anderen Worten: Wir müssen die Nutztiere verantwortungsvoll ein Leben lang quälen, sie verantwortungsvoll ausbeuten und dann verantwortungsvoll ermorden. So sieht Tierwohl auf dem intellektuellen und moralischen …
«Im DKFZ Heidelberg sollen über 1.000 Mäuse mit wachsenden Tumoren über die gesetzlich vorgeschriebenen Abbruchkriterien hinaus am Leben gehalten worden sein, um eine möglichst große Tumormasse zu gewinnen. Dabei erlitten die Tiere gravierende gesundheitliche Beeinträchtigungen wie epileptische Anfälle, Lähmungen und neurologische Ausfälle. Eine frühzeitige Tötung sei bewusst unterlassen worden. In einem Fall soll geäußert worden sein, man solle …
«Der Großteil der Menschen in Deutschland befürwortet einer Umfrage zufolge eine höhere Steuer auf Fleisch, wenn die Mehreinnahmen dem Tierwohl zugutekommen. Wie die Verbraucherorganisation Foodwatch am Freitag mitteilte, begrüßen 36 Prozent der Befragten dies »sehr«, 34 Prozent sprechen sich »eher« dafür aus.»
«94 Prozent gaben an, ihnen sei Tierschutz in der Landwirtschaft grundsätzlich wichtig.»
Anmerkung: Offenbar lügen die Befragten völlig …
Der Bedarf an Broschüren (dieses Jahr werden wir weit über 1.000.000 Broschüren gedruckt und verteilt haben) und die dafür benötigten finanziellen Mittel werden immer grösser. Wir garantieren, dass alle Gelder ausschliesslich für die vegane Aufklärungsarbeit verwendet werden.
Dr. med. Ernst Walter Henrich
Dr. med. Henrich Stiftung
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