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Seit über 20 Jahren beschäftige ich mich nun intensiv mit der Ernährung und ihrer Bedeutung für die Gesundheit. Es ist kaum zu glauben, aber im Medizinstudium sind Ernährungswissenschaften kein Thema. Entsprechend dürftig ist der Kenntnisstand der meisten Ärzte hinsichtlich Ernährung. Auch ich kannte nach dem Medizinstudium kaum mehr als die ganzen Vorurteile über Ernährung. Genauso wie die meisten Konsumenten und die meisten Ärzte glaubte auch ich, dass Fleisch angeblich wichtig für die Versorgung mit Protein und Eisen sei und dass Milch unersetzlich für die Kalziumversorgung und für starke Knochen sei. …
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Bereits als sehr engagierter Medizinstudent begeisterten mich die wissenschaftlichen Methoden der modernen Medizin und die erstaunlichen Erfolge bei akuten Erkrankungen. Gleichzeitig war ich erstaunt über die Erfolglosigkeit bei chronischen Erkrankungen, die fast immer nicht geheilt werden konnten. Man konnte bei fast allen chronischen Erkrankungen lediglich das Leben und damit das Leiden der Patienten mit Medikamenten und invasiven Eingriffen …
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Wissenschaftler fanden in einer Studie, die in der Fachzeitschrift JAMA veröffentlicht wurde, heraus, dass Fischöl das Risiko, Vorhofflimmern, die häufigste Herzrhythmusstörung, zu entwickeln, nicht verringert. Ebenso haben Vitamin-D-Präparate keinen schützenden Effekt gegen Arrhythmien.
Referenz: Albert CM, Cook NR, Pester J, et al. Effect of marine omega-3 fatty acid and vitamin D supplementation on incident atrial fibrillation: A randomized …
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Die Aussage «Studie bestätigt Verdacht, dass Veganer schwächere Knochen haben und deshalb anfälliger für Brüche sein können» ist schlicht und einfach falsch. Nur Veganer, die sich falsch vegan ernähren, haben schwächere Knochen. Veganer, die sich gesund ernähren, also nach den 7 Regeln, haben starke Knochen. Zudem gab es auch in der Studie genügend Veganer, die starke Knochen hatten. Somit ist die Generalisierung auf alle Veganer unzulässig und …
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2 Katzenschwestern, die immer zusammen sind. Sie suchen ein gemeinsames Zuhause.
Miky und Elisa sind im Juni 2019 geboren. Sie sind sehr ruhige, liebe, soziale Katzen.Sie sind negativ auf Fiv und Fel, haben ihre Impfungen und sind kastriert.
Kontakt auf englisch und bulgarisch: smartly_27@abv.bg
Silke Kraus (silkepetrakraus@googlemail.com) hilft sehr gern bei Sprachproblemen.
Wichtiger Hinweis: Bitte ernähren Sie Ihre Haustiere vegan. …