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Seit über 20 Jahren beschäftige ich mich nun intensiv mit der Ernährung und ihrer Bedeutung für die Gesundheit. Es ist kaum zu glauben, aber im Medizinstudium sind Ernährungswissenschaften kein Thema. Entsprechend dürftig ist der Kenntnisstand der meisten Ärzte hinsichtlich Ernährung. Auch ich kannte nach dem Medizinstudium kaum mehr als die ganzen Vorurteile über Ernährung. Genauso wie die meisten Konsumenten und die meisten Ärzte glaubte auch ich, dass Fleisch angeblich wichtig für die Versorgung mit Protein und Eisen sei und dass Milch unersetzlich für die Kalziumversorgung und für starke Knochen sei. …
Eine neue Studie liefert weitere Beweise für den Zusammenhang zwischen Ernährung und gastroösophagealer Refluxkrankheit (GERD). Die Ernährungsgewohnheiten von Erwachsenen in Saudi-Arabien wurden analysiert und ihr «GERD-Risiko» mithilfe des «GerdQ-Fragebogens» berechnet. Pflanzliche Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen verringern das GERD-Risiko, während tierliche Lebensmittel, vor allem Fleisch, das Risiko erhöhen.
Referenz: El S, …
Eine pflanzliche Ernährung ist laut einer neuen Literaturstudie für die weibliche Fortpflanzung von Vorteil. Studien zu diesem Thema, die in den letzten fünf Jahren veröffentlicht wurden, belegen die Gesundheit einer veganen Ernährung mit Nahrungsergänzungsmitteln für Frauen und weisen darauf hin, dass es nicht zu Mängeln kommt, die Störungen des Menstruationszyklus oder Unfruchtbarkeit verursachen würden, wenn die vegane Ernährung korrekt …
Die Studie zeigt, dass das Sterberisiko bei den mit einer oder zwei Dosen Geimpften im Vergleich zu den Ungeimpften über einen Beobachtungszeitraum von 2 Jahren um 37 % höher war. Ein statistisch signifikanter Verlust der Lebenserwartung wurde auch bei den mit 2 oder 3/4 Dosen Geimpften festgestellt.
Referenz: Alessandria M, Malatesta GM, Berrino F, Donzelli A. A Critical Analysis of All-Cause Deaths during COVID-19 Vaccination in an Italian …
Anmerkung: Seit Beginn der COVID-Impfungen ist in vielen Impf-Ländern eine Übersterblichkeit zu verzeichnen. Studien zeigen, dass die COVID-Impfungen das Immunsystem massiv schädigen. Somit ist es kein Wunder, dass die Nebenwirkungen der COVID-Impfungen dramatisch sind. Sogar steigt mit jeder COVID-Impfung das Risiko an COVID zu erkranken! Die COVID-Impfung macht also genau das Gegenteil von dem, was sie vermeintlich machen soll. Es treten …
«In Gaza werden UNRWA-Schulen bombardiert, in Bern will eine Mehrheit Gelder an UNRWA als wichtigste Hilfsorganisation stoppen.»
https://www.infosperber.ch/politik/die-schweiz-wird-zur-speerspitze-im-kampf-gegen-unrwa/
«Ein 47-jähriger Palästinenser ging mit seinem Sohn auf das Dach seines Hauses im Westjordanland, um eine Zigarette zu rauchen. Er wurde von einem Scharfschützen der israelischen Armee ohne ersichtlichen Grund erschossen.»
Anmerkung: Das geschieht dauernd, sogar bei Kindern! Amerikanische Ärzte, die in Gaza waren, berichten, dass jeden Tag Kleinkinder von israelischen Scharfschützen in den Kopf geschossen werden. Es gibt Leute, die das gut …
https://www.youtube.com/shorts/QacMwLvIlXQ
In diesem Videointerview auf der International Plant-Based Nutrition Healthcare Conference (PBNHC) erzählt Dr. Scott Stoll eine inspirierende Geschichte von seiner Patientin, einer Mutter mit schwerer rheumatoider Arthritis, und ihrem 19-jährigen Sohn, der wegen seiner Schmerzen Opioide einnahm. Sie fragte ihn: «Was können Sie tun, um meinem Sohn zu helfen, von seinen Medikamenten loszukommen? Und können Sie auch etwas für mich tun? Meine Hände …
Die wichtigsten Aussagen des Artikels:
Ihr Risiko für verschiedene Erkrankungen sinkt
Eines der wahrscheinlich wichtigsten Auswirkungen der veganen Ernährung: Das Risiko für Krankheiten wie Diabetes Typ 2 oder verschiedene Krebsarten sinkt.
Auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen nimmt ab.
Sie sind wacher, leistungsfähiger und fitter
Der regelmäßige Konsum tierischer Produkte kann Entzündungen im Körper fördern.
Das bedeutet …
«Der Grund: Seine Freundin, wegen der er vor gut sechs Jahren nach Hamburg zog, sei Veganerin und obendrein eine talentierte Köchin. "Für mich natürlich eine Top-Ausgangslage", sagte Schröder.»
«Im Fleischesser-Land MV hat Christian Schletze-Wischmann ein veganes Resort eröffnet.»
«Ich komme aus dem Süden und bin mit Lebensmitteln wie Hühnchen, Instant-Kartoffelpüree, weissem Reis und Schweinefleisch aufgewachsen. Als Teenager hatte ich Übergewicht und bei mir wurde Skoliose diagnostiziert.
Als Erwachsene ernährte ich mich genauso. Zusätzlich zu meinem Übergewicht bekam ich Gelenkschmerzen und Magen-Darm-Probleme. In meinen Zwanzigern wurde bei mir Lupus, Sjögren-Syndrom, Osteoarthritis , saurer Reflux (Sodbrennen) und …
«Der Leitartikel von Elon Musk in einer großen deutschen Zeitung spornt die politische und mediale Klasse zu unfassbaren Dummheiten an.»
Anmerkung: Wenn man auf Deutschland und seine Politiker blickt, dann ist dies eine durchaus berechtigte Frage. Allerdings muss ich die Frage dennoch verneinen, da die USA und Israel das dümmste politische Establishment der Welt haben.
https://petermcculloughmd.substack.com/p/does-germany-have-the-stupidest-pol …
Von Chelsey Williams
«Ich bin mit hausgemachten Mahlzeiten aufgewachsen, die meine Mutter uns jeden Tag in unserer kleinen Küche zubereitete, wenn sie von der Arbeit nach Hause kam. Obwohl Mama irgendwann auf eine vegetarische Ernährung umstieg (nachdem sie bei einem Familiencampingausflug fast an einem zähen Steak erstickt wäre, das auf einem Outdoor-Kocher zubereitet wurde), assen wir anderen weiterhin gerne Fleisch und andere tierliche …
Dr. med. Michael Greger:
«Eine Gewichtsabnahme durch eine gesunde, pflanzliche Ernährung kann eine nicht-operative Alternative zu einer Knieersatzoperation sein und hat ausschliesslich positive Nebenwirkungen, wie beispielsweise eine Senkung des Cholesterinspiegels, eine Verringerung der Entzündung und eine Verbesserung der Gelenkfunktion.
Fettleibigkeit ist ein wichtiger, veränderbarer Risikofaktor für Osteoarthritis, wobei sowohl die …
«Die ganze Zeit über wird der Kampf gegen das Ertrinken gefilmt - statt dass der Filmende dem Tier rasch selbst zur Rettung kommt. Die Täter aber hätten einen «ganz anderen Bezug zu Tieren», betont Plasse. Denn die Emotionalität beim Anblick von Tierleid nehme angesichts ständiger Wiederholung ab.»
«Der SMACC-Report zeigt, dass die inszenierten Videos eine immense Reichweite haben - 600 der untersuchten Videos kamen auf insgesamt 500 Millionen …
«Das Feuerwerk an Silvester versetzt viele Tiere in Angst und Stress. Das Tierheim Köln-Zollstock macht seinem Ärger darüber auf Instagram Luft.»
Anmerkung: Da muss man dem Tierheim Recht geben. Es gibt nicht viele idiotischere Möglichkeiten, das neue Jahr zu begrüssen.
Der Bedarf an Broschüren (dieses Jahr werden wir weit über 1.000.000 Broschüren gedruckt und verteilt haben) und die dafür benötigten finanziellen Mittel werden immer grösser. Wir garantieren, dass alle Gelder ausschliesslich für die vegane Aufklärungsarbeit verwendet werden.
Dr. med. Ernst Walter Henrich
Dr. med. Henrich Stiftung
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Deutschland
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