Die gesündeste Ernährung wirklich verstehen:

Dieses Buch liefert auf 376 Seiten in verständlicher Sprache den medizinisch fundierten Nachweis, dass die vegane Ernährung die gesündeste ist!

Newsletter ProVegan: Ausgabe 06/2025

«NEUE STUDIE – COVID-19-„geimpfte“ Menschen sind kränker»

«Bei geimpften Personen war die Krankheitslast insgesamt höher als bei Ungeimpften, es kam zu mehr Arztbesuchen, einer höheren COVID-19-Infektionsrate und häufiger zu Muskel-Skelett-Problemen.»

 

Von Nicolas Hulscher, MPH

 

«Die von Dr. Harald Walach und Dr. Rainer Klement verfasste Studie mit dem Titel „ Covid-19 vaccinations, self-reported health, and worldviews – A representative survey from Germany “ wurde kürzlich im Medical Research Archives …

Der Wolfsburger Zahnarzt Jens Knipphals zum Corona-Wahnsinn: «Diese Politiker verhindern Aufarbeitung»

«Der Wolfsburger Zahnarzt im Ruhestand Jens Knipphals fordert von den Lokalpolitikern seiner Stadt eine Aufarbeitung der Corona-Zeit. Doch ein für Ende Januar vereinbartes Gespäch von Vertretern der Stadt und Kritikern der Maßnahmen, darunter Ärzten und Impfgeschädigten, wurde vom Oberbürgermeister Dennis Weilmann kurzfristig wieder abgesagt.»

 

https://multipolar-magazin.de/artikel/corona-aufarbeitung-wolfsburg

 

 

«Das grösste Todesrisiko in den Vereinigten Staaten ist die amerikanische Ernährung»

Das ist in anderen Ländern genauso. Denn Tierprodukte, raffinierter Zucker, Auszugsmehle und hochverarbeitete Produkte werden überall verspeist.

 

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=ZfdzwmxVGiU

«Giftige Blausäure in Lebensmitteln: Worin sie steckt und worauf man achten sollte»

«Bekannt für ihren hohen Gehalt an Blausäure sind vor allem Bittermandeln, bittere Aprikosenkerne und Maniok (Cassava). Auch Leinsamen enthalten Blausäure.»

 

Anmerkung: Ich konsumiere täglich etwa einen Esslöffel Leinsamen und schrote sie vor dem Verzehr mit Flüssigkeit etwa eine Minute in einem Mixer, so dass die Temperatur über 26 Grad steigt und sich die Blausäure verflüchtigen kann.

 

https://www.oekotest.de/essen-trinken/Giftige-Blausaeure-in …

Der Focus fragt: «Ist vegan gesund?»

Wieder ein kurioser Artikel über vegane Ernährung: Die Vorteile werden zwar (unvollständig) genannt, aber die vermeintlichen Risiken wieder einmal überdramatisiert.

 

Die omnivore Ernährung der westlichen Industrieländer ist zwar für die meisten chronischen Erkrankungen und vorzeitigen Todesfälle verantwortlich, aber die vermeintlichen Risiken der veganen Ernährung sind immer wieder das grosse Thema. Es ist zwar richtig, dass B12, Kalzium, …

«Pilze als wertvoller Fleischersatz»

«Pilze sind gesunde Lebensmittel und liegen auch als Fleischersatz im Trend. Immer mehr Menschen ernähren sich vegetarisch oder vegan. In einer Pilzzucht in Brückl gibt es eine reiche Auswahl an Speisepilzen von Champignons über Shiitake bis zu Kräuterseitlingen.»

 

Anmerkung: Pilze sind kein Fleischersatz. Für gesundheitsschädliche Tierprodukte braucht es keinen «Ersatz». Davon abgesehen sind Pilze aber höchst wertvolle Nahrungsmittel, die …

«Brandenburg: Massentierhalterin als Umweltministerin mit passioniertem Jäger als Staatssekretär»

«Amerikanische Verhältnisse in Brandenburg:

 

Hühnerbaronin Hanka Mittelstädt (37), die das Umweltrecht ausgetrickst hat, ist seit 2024 SPD-Landwirtschafts- und Umweltministerin in Brandenburg. Als Geschäftsführerin eines landwirtschaftlichen Betriebs mit etwa 80.000 Legehennen soll Mittelstädt die Umweltbehörden, die ihr jetzt als Umweltministerin unterstehen, beim Bau von Stallanlagen ausgetrickst haben. Deshalb hat der BUND schon 2015 gegen den …

Failed State USA: «Ohne Wahlmanipulationen hätte Trump gegen Harris verloren»

«Millionen von Stimmen schwarzer Menschen wurden nicht gezählt. Das weist Investigativ-Journalist Greg Palast nach.»

 

Anmerkung: Ich habe eine sehr schlechte Meinung über die USA. Interessanterweise versetzt mich die Realität dann doch noch immer wieder in Erstaunen, weil die USA noch übler sind als man denkt. Aber was einen Unterschied macht es schon, ob ein dementer Volksmörder wie Biden, seine ahnungslose Genozid-Unterstützerin Harris oder ein …

Tierausbeuter: «Vegane Ernährung wird sich nicht durchsetzen»

«Je nach Kontinent werden sich die Essgewohnheiten aber nicht so gravierend in den nächsten Jahrzehnten ändern, dass unsere Landwirtschaft sich wesentlich umstellen müsste. Den Landwirten im Publikum ging diese Vorhersage runter wie Öl.»

 

Anmerkung: Zwar habe ich von Rubach, von dem diese «Vorhersage» stammen, schon die absurdesten Dinge über Ernährung gelesen, aber in diesem Punkt stimme ich ausnahmsweise mit ihm überein. Denn der intellektuelle …

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